ponedjeljak, 18. siječnja 2016.

Zasto menstruacija kasni?

Posve je normalno da mjesečnice izostaju ako ste trudni, dojite li ili se približavate menopauzi. No izostanu li u bilo kojem drugom životnom razdoblju, patite od amenoreje (izostanka mjesečnice).

Postoje primarna i sekundarna amenoreja. Primarna je amenoreja pojava kad mjesečnica u djevojčica ne počinje prije 12. godine. Glavni je uzrok amenoreje nizak postotak masnoća. Djevojke moraju imati 17 posto masnoća prije nego što počnu mjesečnice jer su masnoće materijal za stvaranje estrogena tijekom ciklusa.

menstruacija

Sekundarna je amenoreja pojava kad djevojčica uredno dobije mjesečnicu, no ona zatim nekoliko mjeseci izostane. Mnogi uzroci izostanka mjesečnice nisu vrlo ozbiljni. Ipak, niste li imali mjesečnicu tri ili više mjeseci, posjetite liječnika. To je mjera opreza.

Mjesečnice mogu prestati ako ste trudni te ako vam je štitnjača prekomjerno, ili, pak, nedovoljno aktivna, imate li sindrom policističnih jajnika, ako vam je razina hormona prolaktina visoka (a taj se hormon stvara tijekom dojenja, ali i ako ste pod stresom), ako ste prije vremena ušli u menopauzu i zbog brojnih drugih razloga.

Najčešći je lako izlječiv uzrok sekundarne amenoreje suvišna ili nedovoljna tjelesna težina. Ako ste neuhranjeni ili ako ste naglo izgubili 15 posto tjelesne težine, tijelo će to protumačiti kao razdoblje gladi. Stoga će ukinuti sve sustave koji nisu nužni za golo preživljavanje, pa tako i sustav razmnožavanja.

Tijelo prima signale da nema dovoljno hrane za prehranu djeteta i vas samih pa tako sprečava začeće. Prekomjerna tjelesna težina također može uzrokovati izostanak mjesečnice jer što više masnih naslaga imate, to više estrogena stvarate. Iako je određena količina masnoća nužna za ovulaciju, višak je masnoća može spriječiti.

Ukratko, za normalan mjesečni ciklus ključna je optimalna težina. Najbolje ćete procijeniti jeste li pothranjeni ili pretili izračunate li indeks tjelesne mase, odnosno omjer svoje visine i težine. Ako ste pothranjeni, nastojte povećati tjelesnu masu unosom zdravih kalorija, ponajprije složenih ugljikohidrata. Ako ste pretili, razmotrite razuman program za gubljenje suvišnih kilograma.

Mjesečnice mogu izostati i zbog prenapornog vježbanja, koje može smanjit količinu masnoća u tijelu, ili stresa. istraživanja su dokazala da emotivna trauma ili bilo kakav pritisak koji dodatno opterećuje sustav uzrokuje lučenje hormona stresa što ometaju rad hormona kojima tijelo jajnike potiče na stvaranje i otpuštanje jajne stanice.

Amenoreju možete dobiti i kad prestanete piti kontracepcijske pilule. Jednostavno ne počnete opet dobivati mjesečnicu. To može značiti da ste kontracepcijskim pilulama potisnuli kakav drugi problem, primjerice sindrom policističnih jajnika ili bolesti štitnjače.

Liječnik će vam vjerojatno ultrazvučno pregledati jajnike i poslati vas na krvne pretrage kako bi provjerio razinu hormona. Bude li sve u redu, vaši su hormoni još mamurni i neuravnoteženi od utjecaja kontracepcijskih pilula.

Autor: S.G.    savjetnica.com

Nema komentara:

Objavi komentar

Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.